テーマ:ダイエット

ダイエット

置き換えダイエットというのか 食事の代りに食べるとカロリーが少なくて痩せるらしい お客様の会社の製品で賞味期限が過ぎたけど嫌でなければというので沢山いただいてきた これがおいしい 1袋食べだしたら、…
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ダイエット!

昨日、会社へ久しぶり(数年ぶり)に取引先の方が訪ねてきた いつもは、メールと電話で仕事のやり取りをしている   とにかく、驚いたのが 120Kgか130Kgかもっとか。。。{%…
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ダイエットが簡単にできるのかな~♪

夢の「やせ薬」作れるかも 脂肪減らすたんぱく質発見 ----------------------------------- 食事制限せずにダイエット成功? 体の脂肪を減らす効果のあるたんぱく質を、東京大の宮崎徹教授(代謝遺伝学)のチームがマウスで見つけた。肥満を抑える薬に応用できる…
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ダイエットには、食べる順番が重要らしい

最近読んだ本『伝わる!数学的会話術のすすめ』芳沢光雄著によると 炭水化物を食べると血糖値が上昇してインシュリンが出る。 インシュリンの作用によって血液中の糖分は脂肪に変えられる。 インシュリンの放出量が少なければダイエット効果が高まる。 まず、野菜・海草など食物繊維をまず食べる {%新…
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ヤマキの『やわらか鰹厚削り』が当たった~♪

サンプル百貨店から、ヤマキの『やわらか鰹厚削り』が送られてきました   一袋が当たったのかと思ったので大きな箱で驚いたら 10袋も入っていて、うれしい驚きです。 厚削り特有の濃厚なだしはもちろん、そのまま美味しく食べられることを追求した、新しいタ…
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またまた、美しさに磨きが掛かってしまうわ~♪

美容が気になる時のコラーゲンドリンクです~   11種類のビタミン、カルシュウム、食物繊維、コラーゲンを含んだ乳酸菌飲料。 コラーゲンが5000mg Barance Shake いちご味とマンゴー&バナナ味 只今、鏡さんとにらめっこ{%ハー…
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お米たくさん食べる→減反不必要→自給率上昇 首相語る

お米たくさん食べる→減反不必要→自給率上昇 首相語る ----------------------------------- 福田首相は1日、首相公邸前で記者団に米の減反政策について問われ、「たくさんお米を食べて、減反をしないで済むようになれば自給率は自動的に上がる。まずは…
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水泳の水着の結論 コニシキダィエット-70Kg

国産水着で5秒も短縮!大阪の企業製作の水着をテスト ------------------------------------ 競泳で英スピード社製の新作水着の選手が世界新記録を連発し、日本水泳連盟が五輪代表に水着を提供する国内3社(ミズノ、デサント、アシックス)に性能改良を求め…
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誇大公約? 首相、「年金」で謝罪・昨夏の参院選「表現、誤解招いた」

首相、「年金」で謝罪・昨夏の参院選「表現、誤解招いた」 参院予算委員会は7日午前、福田康夫首相と舛添要一厚生労働相ら 関係閣僚が出席して年金記録問題などについて集中審議した。 福田首相は安倍晋三前首相が昨年の参院選で「最後の1人に至るまで 年金を支払う」と述べていたことなどを念頭に、「全面的に解決するような …
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久しぶりの銭湯♪

ジャスミン風呂でした   肩凝りかな? と思ったので銭湯でゆっくり のんびり ところが、ネックレスを忘れてきた。。。   今日は、銭湯がお休み。…
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昨晩の月は、綺麗でした♪

昨日は、十四夜になるのでしょうか?       綺麗な月でした   お月様も見れるのは、昨晩迄? 天気予報によると天気が悪くなるようですが、今は、良い天気です   昨日は、菊の花『もってのほか』を買って帰って秋を楽しみました{%ures…
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コンニャクラーメンとコンニャクスパゲッティ。。まずい!

今日は雨だわ。 サンプル・ラボで頂いた、コンニャクラーメンとコンニャクスパゲッティ。。。。 ダイエットには、いいのだろうが、はっきり!不味い! 痩せなくて良いと思う。。。 コンニャクの味(?)がしっかりして、おいしくない。。。 水で洗うように書いてあったのだが、洗いが少なかったのだろうか??? はぁ~~~ お昼は、何かおい…
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久しぶりの銭湯♪

風邪を引いたのでしばらくお休みしていた銭湯へ行ってきました。    連休だからかお彼岸だからなのか空いていた。 今までの1/3から1/4位しか人がいない。 時間帯は、16:30~18:10 2時間程、のんびりしました 意地悪な私は、湯船からじっくりと洗…
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脳内メーカーで私の名前を入力したら。。。

出てきた文字が「食」だけで埋まっている。。。 これってあり?? 当たっているだけに怖い。。    この夏、お見合いして年内に結婚したいという私の友達の息子さんの名前を入れたら 「迷」「欲」「H」    当…
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サンプル・ラボの新システム

携帯からしか予約できなくなった 携帯って面倒で。。。PCからできたっていいのになぁ~ この前も、熊谷から来た人が身分証明書がないと駄目と断られたいたけど携帯って見落とすわよね。 ■お申込手順(完全予約制) 携帯マイページから来店申込が可能です。先着順の申込ではございませんので、お申込期間…
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サンプル・ラボへ行ってきた。

サンプル・ラボが変わるそうなのでその前に行ってきた。 商品は相変わらず、少なかった。。。残念。。 誠に勝手ながら、平成19年9月4日(火)~9月18日(火)まで、店舗内の一部改修工事と、携帯電話からの来店申込システム導入のため、お休みをいただきます。 一部改修工事により、今後は展示スペースでの試食・試飲イベントが可能になり、ま…
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朝、ラシク・ダイエットを飲んだらまだお腹いっぱい。

朝、お腹が空いていたので、日清ファルマのラシク・ダイエットを飲んだら、お腹がまだ空かない。 こんなもの? これは、何かでいただいたものと思う。 別にダイエットしなくてもいいけど。。。。 夜になったら、お腹空くのかしら? お昼もヨーグルト食べただけ。 冷蔵庫に、夏おでんを冷やしてあるので今晩食べる予定なのに、全然お腹が空かない…
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痩せたいと思ったら、豆腐とキャベツです

食べても太る性質ではないけれど、食べなければ痩せる。 歯が痛くて、食べ物が噛めない時豆腐を食べていたら痩せた。 今でも、ちょっとウエスト(下っ腹?)が、危険サイズと思ったら豆腐一丁とキャベツの千切りをポン酢で山盛り食べてから食事をすると体重は落ちる。 現在、腹八分目の食生活をしているので体重が落ちた。 できたら、ウェストと下っ腹…
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無事退院♪

無事、ポリープの手術をして退院 ポリープは、1mmだと思っていたら10mmだった。 東邦大学池尻大橋病院。 担当は、飯田努先生。 きっと、お兄さんかお姉さんがいて、いつもくっついて歩いてかわいがられたような先生。 取ったポリープも胃の中のポリープの写真も取る時の写真も見せていただきました。 いい先…
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入院そして手術

今日、10:30~11:00入院。 そして手術。 胃に、ポリープができて、内視鏡で手術。 2泊3日の入院。 今日は、朝から何も食べる事ができない。 今日、1日絶食かな? 明日は、何か食べる事ができるのかしら? これで、ダイエットもちょっと寂しい。。。。 無事に、手術が終わりますように
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